0 10 Pobia yang paling sering banyak manusia derita

Fobia (phobia) adalah rasa ketakutan yang berlebihan pada sesuatu hal atau   fenomena. Fobia bisa dikatakan dapat menghambat kehidupan orang yang   mengidapnya. Bagi sebagian orang, perasaan takut seorang pengidap Fobia   sulit dimengerti. Itu sebabnya, pengidap tersebut sering dijadikan  bulan  bulanan oleh teman sekitarnya.
Ada  perbedaan “bahasa” antara  pengamat fobia dengan seorang pengidap fobia.  Pengamat fobia  menggunakan bahasa logika sementara seorang pengidap  fobia biasanya  menggunakan bahasa rasa. Bagi pengamat dirasa lucu jika  seseorang  berbadan besar, takut dengan hewan kecil seperti kecoak atau  tikus.  Sementara dibayangan mental seorang pengidap fobia subjek  tersebut  menjadi benda yang sangat besar, berwarna, sangat menjijikkan  ataupun  menakutkan.Ada 10 jenis objek yang paling sering ditakuti oleh  manusia  di muka bumi ini :

1. Takut ular
Ini  merupakan jenis phobia  yang paling sering dijumpai. Ketakutan secara  berlebihan pada ular  dikaitkan pada kemampuan nenek moyang kita bertahan  di alam liar. Ular  sejak dulu dianggap hewan berbisa, menjijikkan, dari  masa ke masa.  Bahkan juga diidentikkan dengan setan oleh keyakinan  tertentu. Ternyata  phobia akan ular ini bersifat evolusioner, diturunkan  oleh nenek  moyang manusia sejak zaman dulu sampai sekarang.

2. Takut laba-laba
Ditemukan   bahwa kaum perempuan empat kali lipat lebih banyak jumlahnya yang  takut  atau jijik pada laba-laba daripada kaum lelaki. Pada studi yang   dipublikasikan di jurnal Evolution and Human Behavior, David Rakison   dari Carnegie Mellon University di Pittsburgh mengatakan bahwa bayi   perempuan usia 11 bulan mampu mengekspresikan ketakutan begitu melihat   gambar laba0laba dan ular, sedangkan bayi lelaki tidak. Teori evolusi   mengatakan bahwa hal itu wajar, sebab kaum perempuan sering bersua   laba-laba di rumah, atau saat mereka menyiapkan makanan di dapur.   Sedangkan kaum lelaki cenderung diajarkan untuk berani pada hewan   tersebut ketika berada di alam liar.

3. Takut ruangan tertutup
Dikenal   juga dengan nama agoraphobia, ketakutan ini diderita oleh 1,8 juta   orang Amerika berusia dewasa, demikian menurut laporan National   Institute of Mental Health pada tahun 2008. Tempat tertutup yang   dianggap sulit untuk mereka melarikan diri atau keluar merupakan obyek   yang paling ditakuti. Biasanya mereka takut pada elevator/lift, ruang   olah raga tertutup, jembatan, kendaraan transportasi umum, mobil, mall,   bahkan juga pesawat. Penderita biasanya malas bepergian atau berada di   dalam mobil terlalu lama.

4. Takut pada orang lain
Pernah   bertemu orang yang mukanya memerah saat bicara di depan orang banyak?   Berkeringat, susah bicara atau gagap atau bahkan sampai sakit perut?   Itulah ciri-ciri orang yang takut pada orang lain atau dikenal dengan   nama sosialphobia. Sebanyak 15 juta orang Amerika dewasa menderitanya,   demikian menurut National Institute of Mental Health. Yang parah, kadang   bukan saat melakukan pembicaraan di depan umum saja. Penderita   sosialphobia juga kerap kesulitan makan atau minum di depan orang   banyak. Gejalanya baru terlihat setelah memasuki usia puber.

5. Takut ketinggian
Ini   adalah jenis phobia yang juga lumayan banyak penderitanya.  Diperkirakan  sebagnyak 3-5% dari seluruh populasi dunia menderita  akrophobia, takut  berada di tempat tinggi. Pada riset yang pernah  dilakukan, penderita  akrophobia merasa semua tempat tinggi berjarak  lebih tinggi dari yang  sesungguhnya. Misalnya tinggi sebenarnya hanya 3  meter, maka di mata  penderita akrophobia, mereka seperti melihat obyek  yang tingginya 6  meter.

6. Takut kegelapan
Takut  pada  kegelapan yang diderita anak-anak ternyata adalah phobia paling  umum  juga. “Anak-anak mempercayai imajinasinya bahwa di kegelapan bisa   mendadak muncul hanti, penculik, atau perampok,” jelas Thomas Ollendick,   profesor psikologi dan direktur Child Study Center di Virginia Tech.   Secara normal, ketakutan ini akan hilang seiring dengan bertambahnya   usia. Namun jika hingga usia dewasa kita masih menderita ketakutan pada   gelap, maka artinya kita menderita nyctophobia.

7. Takut kilat dan halilintar
Bagi   para penderita phobia ini, suara halilintar dan kilat akan terasa   seperti menghentak jantung, bahkan membuat mereka berkeringat. Penderita   yang parah bahkan sampai memutuskan pindah ke daerah yang aman dari   petir dan kilat., demikian kata John Westefeld, ilmuwan dari University   of Iowa. Westefeld melaporkan, dari surveinya terhadap mahasiswa di   tahun 2006, sebanyak 73% menderita ketakutan ringan pada cuaca. Namun   kebanyakan mereka malu untuk mengakuinya. Bagi mereka yang phobia pada   kilat dan halilintar, ada baiknya mulai melatih rasa panik dan   kecemasan.

8. Takut terbang
Jangan  dikira mereka ini orang  udik yang belum pernah naik pesawat, sebab  faktanya sebanyak 25 juta  warga Amerika juga menderita phobia ini. Nama  penyakitnya adalah  aviophobia, dimana seseorang sangat takut naik  pesawat. Bisa jadi  memang sudah sejak lahir begitu, atau ada yang pernah  mengalami  kecelakaan pesawat sehingga merasa trauma naik pesawat lagi,  sebab  peristiwa mengerikan itu terus terbayang.

9. Takut Anjing
Tidak   usah harus anjing besar jenis doberman, anjing yang imut macam pudel   pun ditakuti. Penderita cynophobia ini mengalami rasa takut digigit   anjing, bisa jadi memang pernah digigit atau melihat orang lain digigit   anjing, demikian menurut profesor psikologi Brad Schmidt dari Ohio  State  University.

10. Takut Dokter Gigi
Bukan  cuma anak  kecil lho yang takut ke dokter gigi, orang dewasa juga ada.  Sebanyak  9-20 oersen orang Amerika ternyata menghindari memeriksakan  giginya ke  dokter walau sudah dalam kondisi parah sekalipun. Rasa takut  ini lebih  disebabkan oleh rasa nyeri yang timbul ketika plak gigi  dibersihkan,  dan memang tidak semua orang bisa menahannya.

Komentar →